Идет набор групп на семинары цигун на море в Кабардинке летом тел: +7 918 976 94 38 WhatsApp доп тел: + 7 918 177 36 07; Семинары цигун в Хадыженске. Целебные источники в горах, май - октябрь тел: +7 918 976 94 38 WhatsApp доп. тел: + 7 918 177 36 07

boarder.jpg
boarder.jpg

Обучающее видео

Video

 Наши семинары - Пошаговое обучение – основа будущих самостоятельных занятий.

Интересная познавательная программа обучения, для тех, кто в поиске самосовершенствования, кто действительно, хочет укрепить здоровье. 

Программа для семинаров цигун: которые мы проводим в Хадыженске  с посещением целебных источников и в Кабардинке на море

В задачу семинара входит:

• Улучшить гибкость и подвижность суставов;
• Укрепить мышцы и сухожилия туловища, рук, ног;
• Восстановить упругость и гладкость кожи;
• Оптимально сбалансировать вес;

 1. Упражнения: по достижению ци с помощью движения;

• Большой разминочный комплекс; а также комплексы цигун, “Игры пяти зверей”, “Цигун с посохом”, Восемь кусков парчи

2. Упражнения: по достижению ци с помощью сознания:
• Большое дерево считается одним из лучших по набору внутренней энергии и состоит из:
Подготовительных упражнений:
• открытие каналов на пальцах рук и ног;
• Ребенок молится буде;
• Рука Будды созерцает образы;
• Священный журавль пьёт воду;
• Волшебный дракон перемешивает море;

Вы узнаете: Значение и смысл этих упражнений. Последовательность выполнения и объяснение трех уровней понимания.
Вы узнаете теоретические основы упражнения, подробные пояснения помогут освоить его и соответственно повысить уровень понимания
Вы научитесь накапливать энергию в своем теле.
Упражнение “Похлопывания”
Практически это выход из упражнения Большое дерево.

 Упражнение “Ян цигун”
Вы научитесь визуализировать шарик и узнаете о 3х способах его активации. Научитесь управлять своим сознанием, что первую очередь затрагивает лечебный аспект.

Вернуться на: Семинар цигун на море в Кабардинке
   Вернуться обратно на Семинар цигун в Хадыженске. Целебные источники в горах
 

 Перечень необходимых вещей и одежды, которые нужно взять с собой, что бы чувствовать на семинаре комфортно

1. Семинар в Хадыженске: целебные источники в горах;
Ниже приведен список одежды для поездки на выше, указанные туры:

 1. Накидка непромокаемая от дождя или плащ;
2. Легкая резиновая обувь;
3. Футболка лёгкая с коротким рукавом;
4. Футболка лёгкая с длинным рукавом, шорты;
5. Спортивный костюм,
6. Ветровка, брюки спортивные, легкий свитер;
7. Панама или кепка на голову;
8. Спортивная обувь обязательно;
9. Тапочки или сланцы;
Дополнительно для семинара цигун в Хадыженске
необходимо взять теплую одежду:
10. Куртку утепленную теплую, резиновые полусапожки; (апрель, октябрь)
11. Старенькие( футболку, трико, шапочку);
для одевания их после принятия нафталановых ванн;

Вещи для всех семинаров:

1. Рюкзак или сумка;
2. Коврик для занятий. Желательно складной, так как удобно транспортировать;
3. Солнцезащитная мазь;
4. Солнцезащитные очки;
5. Купальный костюм или плавки;
6. Чашка, кружка, ложка;
7. Медицинские препараты приобретаются самостоятельно;
8. Жидкость от комаров 1 бал;
9. Непромокаемый гермо пакет для документов180Х260;
10. Фотоаппарат, флешка;
11. Средства личной гигиены (женщины думайте сами);
12. Полотенце, зубная, расчёска, зеркальце и прочее.....
Возникли вопросы? звоните по тел: +7 918 976 9438 (watchapApp)

  Обратно на семинар цигун на море в Кабардинке

Обратно на семинар цигун в Хадыженске: Целебные источники в горах


 

На этой странице вы найдёте, как добраться на все наши семинары. Выберите интересующий вас семинар и прочитайте внимательно.

Уточняющую информацию вы можете получить по телефону: +7 918 976 94 38 whatsApp Сергей

Как доехать В Хадыженск на тур: Целебные источники в Горах

1. Самолетом до Аэропота г. Адлер - Далее на электричке или поездом до Хадыженска. Далее такси до гостевого дома "Предгорье" Такси или автобусом

2. Железнодоожным транспортом добраться до Краснодара-1 . Далее Автовокал главный - до автовокзала Хадыженска (110 км) - такси до "Предгорья"   

3.Железнодорожным  транспортом до г. Хадыженск - далее - такси - гостевой дом "Предгорье"

Вернуться на: Семинар цигун в Хадыженске с посещением Целебных источников

 

 Как доехать на семинар цигун на море в Кабардинку.

1й вариант: С ж.д. вокзала Краснодар-1  электричкой до Новороссийска -- затем машрутным такси до автовокзала Кабардинка - Далее  автобусом или такси до Б/О "эко курорт юг" 

2  Жд транспортом до Новороссийска. Далее маршрутное с жд вокзала Новороссийск  до автовокзала Кабардинка. далее Авобус или такси до Б/О "Эко курорт юг"

3 Самилетом до аэропорта . г. Адлер, далее электричкой до г. Туапсе. Оттуда до г. Геленджик Автобусом ли бабла каром. Далее автобус до автовокзал Кабардинка. -- такси или автобус до Б/О "Эко курорт юг"

Вернуться на: Семинар цигун на море в Прасковеевке

Контакты

Цигун клуб "Величественный журавль"
Адрес: 353265, Северский район. Краснодарский край. п. Черноморский, Юбилейная, 95 А

Телефон:

  • 8-918-976-94-38 Сергей
  • 8-918-177-36-07 Светлана
Электронная почта: pirsn@yandex.ru

Обратная связь

Обратная связь

Ваше сообщение было успешно отправлено

 
 
 

test