logo
Мария Коленченко о себе

Родилась в Иркутске. Училась в школе, активно занимаясь художественной гимнастикой, танцами, беговыми лыжами.

Впервые о Цигун узнала в 1993г, когда училась в институте. Студентам, имеющим проблемы со здоровьем, предложили занятия по физкультуре на выбор в группах – лечебно-профилактическая гимнастика или Цигун. Наш тренер преподавала тай-чи-цуань. Плавность и гармония движений меня впечатляли.

После окончания института я больше никак не пересекалась с восточными оздоровительными практиками. В Якутии в г. Мирный, работая в институте ЯКУТНИИПРОАЛМАЗ, познакомилась с мужем. Мирный - не большой городок, населения всего 40 тыс.

Отличается красивой современной архитектурой, наличием больших прекрасно оборудованных спортивных комплексов различной направленности и разнообразием спортивных секций для всех возрастов. Есть возможность заниматься разными видами фитнесса, что я делаю и по сей день (аэробика, бодифлекс, ки-бо).

В 2011г мы с ребенком лежали в больнице. Одна из женщин – это была Саввинова Нина Васильевна - вставала в 6 утра и прямо в палате между кроватями делала последовательность удивительно красивых движений. Мне стало очень интересно. Так я узнала, что комплекс называется «Игры 5 зверей», а группой Цигун, в которой она занимается, руководит Сергей Николаевич Пирогов. Вот с тех пор я у него и тренируюсь.

Особо меня «зацепили» упражнения с посохом. Занятия с ним проходят более жестко, так как за все ошибки он «ставит» синяки – и на руках, и на ногах и шишки на голове. Зато и результат быстрее приходит – ошибки-то повторять не хочется: быстрее сосредотачиваешься, успокаиваешься и в таком состоянии дольше остаешься. Что касается меня лично, я прочувствовала физически: мышцы и связки крепче, вестибулярный аппарат тренирован, приходит пластичность, гармония движений.

В психоэмоциональном плане также произошла оптимизация:

  • трудно вовлечь тебя в конфликтную ситуацию, так как эмоции твои спокойны и разум ничто не застит;
  • очень долгое время ты можешь быть сосредоточен на нужном предмете;
  • быстро и точно реагируешь на нестандартные ситуации;
  • проявляется большая терпимость к людям, их мнениям, поступкам;
  • появляется большое количество энергии, и окружающие удивляются твоей неутомимости.

В настоящее время Сергей Николаевич уехал жить в г. Краснодар, за несколько лет сформировав группу и оставив меня инструктором. Хочу отметить замечательных людей, которые отдают часть своего времени с пользой для своего здоровья, таких как Хон Вячеслав Иванович и Тамара Ивановна, Саввинова Нина Васильевна, Никифорова Анфиса Васильевна, Холодова Тамара Васильевна, Иванова Александра Степановна - все мы последователи Пирогова. Первоначальный интерес к этому виду внутренних практик и заряд энергии дал нам он.

Цигун для начинающих. «Весенний марафон в Абхазии» 2019г.

Мини семинар цигун Абхазия в мае в Гаграх с 28 апреля по 4 мая 2019г. : цена 17,500 руб. Продолжительность 5 дней. Инструктор Пирогов С.Н.

Подробнее...

Цигун туры для здоровья: едем в Абхазию летом Недорого

Летний цигун тур Абхазия в Монашеском ущелье : с 18 по 26 июля 2019г,; с 2 по 10 августа - 7 дней; цена 20,500 руб с 14 по 25 августа - 10 дней. цена 29,000 руб. Инструктор пирогов С.Н. 

Подробнее...

Обучение цигун на море в Прасковеевке 2019 г.

Семинары цигун на черноморском побережье : с 24 июня по 2 июля;  с 6 по 14 июля; с 2 по 10 августа 7 дней :цена 20,250 руб /с 14 по 25 августа 10 дней. : цена 28,500 руб. Инструктор Пирогов С.Н.

Подробнее...

Цигун для начинающих Абхазия. Выездной семинар цигун в сентябре 2019г.

Бюджет доступный каждому: Семинары цигун в Абхазии 2019г.  г. Пицунда с 2 по 10 сентября; с 14 по 22 сентября 7 дней: цена 14,400 руб. Инстуктор Пирогов С.Н.

Подробнее...

Семинар цигун. Новогодние каникулы в Абхазии 2019 г.

Обучение Цигун в Гаграх 6 дней, с 2 по 9 января 2018г.: цена 22,800 руб. Инструктор Пирогов С.Н.

Подробнее...
© 2015-2018 Цигун клуб "Величественный журавль" Все права защищены. Телефон: 8-918-981-30-97